About

Martina

Nutricionistica, kondicijska trenerica i atletičarka​

Diplomirala sam nutricionizam na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu u Zagrebu. Oduvijek sam jako voljela sport te sam na kraju odabrala atletiku. Skakačica sam u dalj, treniram svakodnevno i natječem se na brojnim državnim i međunarodnim natjecanjima. Kako je sport obilježio moj život,  to je rezultiralo upisivanjem i specijalističkog diplomskog studija na Kineziološkom fakultetu s usmjerenjem kondicijske pripreme sportaša. Prvi razlog tome je želja za specijalizacijom u sportskom nutricionizmu. Za sportskog nutricionista nužno je stjecanje znanje iz područja kineziologije jer je potrebno razumjeti kako trenažni proces utječe na tijelo da bi mogli primjeniti adekvatne nutritivne strategije te je važno znati specifičnosti i zahtjeve svakog pojedinog sporta. Drugi razlog je što su prehrana i tjelesna aktivnost isprepleteni te oslanjaju se jedno na drugo u održavanju zdravog životnog stila.

Svoj put nastavljam u sportu i fitnessu kao nutricionistica kroz individualna savjetovanja, radionice, predavanja te kao trenerica grupnih i individualnih treninga.

Do sada sam imala priliku da raditi s djecom i mladima, osobama s koje žele regulirati tjelesnu masu, osobama s različitim zdravstvenim dijagnozama kao što je primjerice gastritis, IBS, Chronova bolest, bolesti štitnjače, kardiovaskularne bolesti, rekreativci, mladi i profesionalni sportaši iz različitih sportova.

U svom radu surađujem s trenerima, psiholozima, liječnicima te poliklinikama, organizacijama, sportskim savezima, sportskim klubovima, fitness centrima – s ciljem poboljšanja dostupnosti informacija i kvalitetne hrane u svom okruženju. 

Atletika

Državna viceprkvakinja u skoku u dalj s osobnim rekordom 5.94 m. Članica sam AK Ultra te sam nastupila na brojnim državnim prvenstvima i međunarodnim natjecanjima.

Projekti

Projekti i suradnje

Kontaktiraj me

    Prijavi se na newsletter